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第10章 NLP理解层3 之学习技能的四

学习一项技能的四个阶段[[[CP|W:250|H:190|A:L|U:http://www.*****.com/?chapters/20111/21/1845033634312494307208036505966.jpg]]]

(学习一项技能的四个阶段)

在这里跟大家分享一个额外的东西,学习一项技能的四个阶段。关于这个其实和我们的情绪是没有关系的。只是讲到了理解层次,我拿出来分享一下。

大家都看过《倚天屠龙记》,在张三丰教张无忌太极剑法的时候,曾问了几个问题,各位还记得否?最后张无忌的回答是“全忘记了”。

其实这个就和我要分享的“学习一项技能的四个阶段”有关。

我们在学习某项技能的时候会经过四个阶段,这四个阶段分别是:

l无意识,无能力阶段

该阶段是我们什么都不知道,什么也没有做,从未尝试过。因为什么都不知道,又如何去尝试呢?

l有意识,无能力阶段

这个阶段使我们已经知道了,也开始在去做了,同时还做的不够好。比如我们知道有英语这门语言,我知道这门语言,可是我不一定就会这门语言,或者这门语言我就会很擅长。在这个阶段将会占据我们很大的注意力,这个阶段我们可能会出现一些不舒服,但是却是我们学习最多的一个阶段。

l有意识,有能力阶段

我们已经知道,同时我们也可以做到了,在做的过程中而且还不断让这个行为形成一种能力。让我们越来越熟练。

l无意识,有能力阶段

在是最后一个阶段,当我们坚持到这里的时候,就如同张无忌一样,我们可能什么都忘记了,但是我们却能很容易的做到。这种能力已经成为我们一种习惯了,甚至是本能。这种能力已经由我们潜意识主导了。

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