极端的例子便是不停地抖动双腿。很多人是习惯使然，而一般没有此习惯的人如果开始抖动双腿，可能是出于沮丧。因此，如果是在会议中，可以给他发言的机会，让他得以发泄。
世界著名动物学家和人类行为学家德斯蒙德?莫里斯认为人类动作按其可信度从高到低依次为：自律神经信号、下肢信号、身体（肢体）信号、无法识别的手部动作、可被识别的手部动作、表情以及话语。最能流露内心想法的是神经自律信号，表现为流汗或心跳加速等。下肢（腿部）的动作位列第二。由此看来，我们要留心发现腿部动作泄露出的秘密。
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从打招呼的视线和握手的方式发现敌对心理
假如和一个从未共事过的同事分到同一个小组，您一定很关心对方对你的态度如何。如果他友善地接纳自己，只想着一起努力工作，自然没有任何问题。可是，若非如此，以后就有的辛苦了。
对方是否友善，可以从他的态度感觉出来。见面打招呼过后，如果他面带微笑和您轻松交谈，那就无需担心。可是，如果他几乎都沉默不语，而且还经常故意盯着您看，那就要特别注意了。这很可能说明他有很强的竞争心理，甚至对您怀有敌对情绪。
一般情况下，被人盯着看，不论是谁感觉都不会舒服（和我们关系亲密的人除外）。我们本能地会想：“他想干嘛？”而换对方的角度看，他想让我们感到不安，借此使自己处于优势地位，就好像他在发表挑战宣言：“我绝对不会输给你！”
另外，从握手方式也能感觉到对方的态度。握手后立即松开表露出的是漠不关心的态度，而一直紧紧握着则反映出“一起努力吧”的想法。不过，如果握手时用力过大甚至让对方感到疼痛的话，就另当别论了。同样，握手时一直盯着对方，也是向对方施压的表现，似乎在说：“怕了吧！”
