几个孩子往哪个方向望，很显然是他们的师傅。“师傅好。”他们简单的行个礼。“感觉怎么样。”吕志伟说道。“我们刚刚感觉体内有一团气在动。”龙傲天说道。
吕志伟点了点头。“师傅，怎么那个声音还有，我没看见你吹呀。”“这里是我设置的道音阵。这里面记载了我和方若依师父所有的道音领悟，所以它可以自行产生声音。”
“那今天我们过来，是来讲这些乐器吗？”莫晓梅说道。“自然不是，从今天起你们正式进行修行。”方维说道。“正式？那之前我们是？”杨忠说道。
“那是提高你们的身体强度，换句话来说你们修行就像是水，身体就是容器。你们的容器越强大，能容纳的水不就更多了吗？”陈柏豪说道。
几个孩子点头。这时候在他们的旁边出现了一朵云浮。“都坐上去，我现在要开始正式讲课。”吕志伟说完手一挥，场景变了。原本是绿草葱葱的草地，变成了庄严华丽的宫殿。
上方不再是满天星空，而是一些看不懂的壁画，透露着神秘的色彩气息。“这里是学识宫殿。今天先跟你们讲课，这个宫殿一会在介绍。”
几个孩子收回了好奇的眼神，开始认真的听讲，这是大师傅第一次给他们上课。平时他都是给他们的师傅安排任务来训练我们，今天是亲自。
凡人，从人界开始修行。从十品到一品慢慢晋阶。主要的表现特征是他们的丹田，丹田有上丹田，中丹田，下丹田。在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。
简单的来说，上丹田的基本位置是脑袋，中丹田是胸脯，下丹田就是腹部了。前人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。
丹田是滋养全身的重要部位，故有“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡”的说法。
人身虽有三丹田之说，但实际练功时，除特殊情况之外，一般所说意守丹田，都是指意守下丹田。凡人认为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。
是“性命之祖”、“生气之源”、“五脏六腑之本”、“十二经之根”、“阴阳之会”、“呼吸之门”，是真气升降开合的枢纽，是汇集烹炼、储存真气的重要部位。
但并不是，每个丹田都有不一样的用处。上丹田是主管意识活动的所在，是练功入静的主要部位。上丹田的作用是锻炼神经系统，控制自己的意识活动，调节。简单的来说就是人的精神力。
中丹田是心脏所在之处，心脏位于胸腔中部偏左，体积约相当于一个拳头大小，重量约350克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。
心脏的搏动推动着血液的流动，是血液运输的动力器官。所以这可是你们命脉的之一，这是简单的常识，了解就行了。中丹田就是象征生命力。
下丹田是练功诱导得气的主要部位，其作用是锻炼和激发体内的能量物质，就是你们所说的灵气，更高一个层次的仙气，最高境界的神气。
当然那个境界，现在还没有人达到，只有人接近，无限的接近。吕志伟讲到这里，几个师傅不由的叹息。“是啊，有多少人都困在了这里，混沌，岂是那么容易融合。”
陈柏豪说了出来。“混沌？是什么？”何璐瑶听到这里就有些听不明白了。“这个等你到那个境界你就知道了，好了，我继续。”吕志伟说道。
“入门者，下丹田中皆有十团小光球在来回运转。你们自己感觉一下。”几个孩子点了点头，唯独龙傲天皱了眉头，“师傅，我为什么只有五团？”
“接下来我的解释，你就明白了。十团就是十品，五团就是五品，所以龙傲天你是五品的实力。十团光球分别在腹部两侧一一对应。”
“从上往下一共五对，你们每进阶一次，两两融合。这样说吧，十品进阶到九品，最上面那一对就会融合，然后是接下来这一对，最后形成了五个。”
“接着五个，两个两个融合，最后形成的两个相互融合，形成了一个金丹。”龙傲天听到自己是五品，特别高兴，后面的话都没听进去。
吕志伟为了方便他们理解，用仙气幻化出一个人体模型，并且演变也他们看。不过那几个小孩也有些分神了，因为一个还没有到一岁的小孩都已经是五品了。
难免有些打击，更何况龙傲天兴奋的脸，让他们看起来有点像是耀武扬威。“龙傲天，你这么厉害，要不你现在就去救你的父母？”吕志伟观察到了。
这么快就膨胀了，心志还是不行。龙傲天被师傅说了，收敛了一点。“对不起，师傅。”“不要跟我说对不起，我只想告诉你一句话，人外有人，天外有天。或许你今天在得瑟，明天就会有人骑到你头上得瑟。”
吕志伟继续讲下去。品级越到后面越难，五品是一个分水岭。从这开始，每次进阶都是一次很的提升，当然进阶会比以前更加难。
如何进阶呢？简单的来说就是把容器变大装水，水装满了，那就是修炼到了极致了。容器变大很简单，就是修炼自己的体魄，也就是你们这几日的训练。
不一样的容器就有着不一样的修炼方式，所以你们每个人修炼的都不同。水，什么是水？就是你们的能量物质。什么水都装吗？
那自然也不是，装进去就完了？我们的水必须要严谨筛选，什么意思？我们的灵气要纯，有干净，可利用。而不是杂志，繁衍了事。
装进去的水要压缩，变得更好，不仅提高了水的质量，还节省了空间，所以往往很多笨人前面几品升的特别快，发现到后面根本停滞不前。
哪怕就一生也就呆在了这个位置，再比如龙傲天，他是五品，或许是比你们厉害，但是如何不稳扎稳打，按照我的方式来，估计也就是等级压制你们，其他的你们可以完虐他。
“师傅，我知道错了”龙傲天被说得有些不好意思了。几个小孩哈哈大笑，心情有些缓了过来。“所以，你们之前都是在锻炼容器，现在开始你们要装水了”吕志伟开始了今天的主题。
