雨一直下到晚上才停住。夜里，溪水流动的哗哗声，像催眠的摇篮曲，很快将人送入甜美的梦乡。
晨光微露，小鸟们迫不及待的歌唱声，叫醒了刘斌。他看到窗外雾气蒙蒙，天边有了一线橘红色，想着今天一定是个大晴天。
刘斌走到窗边，展开双臂，伸个懒腰，贪婪地呼吸着无比新鲜的空气，顿觉神清气爽。
看着云飞还没醒，刘斌轻手轻脚地走下楼去。刚到楼下，见门开着，屋外一个人影掩映在朦胧的山色雾气中。
刘斌仔细一看，原来是师父在练拳。看师父的动作，像是太极拳，但又有几分不像平日所见的太极拳套路。
只见师父手脚舒展，动作轻柔而稳健，举手投足间，似乎都在划着圆圈。双臂环抱回旋，又似要将山野自然抱于胸前。师父在吐纳推送间，仿佛整个身体的“气场”与空气进行着呼吸与交流，动作有慢有快，慢时似一尊塑像，快时像一阵风，微微带动身边的白雾，而周围的雾气也在这动静变化之中，贴着师父的身体飘来绕去，像是被掌控住一般。
刘斌远远地从背后看去，师父的人影与周围的雾气融为一体，以圆圈的形式共同进退，他脑里一下子浮现出太极图来，图中黑白两条阴阳鱼似乎也活了，相互游动环绕着，不断变幻着位置与外象。
刘斌默默看着，不敢吭声，怕是惊扰了师父练功。
一套拳下来，师父收势凝神，停了一会，转过身来。
“起得早啊，刘斌兄弟！”师父似乎早就察觉了刘斌站在远处。
“哦，我从小习惯了早起。师父好拳法啊！”刘斌赞道。
“这是我师父所传，称之‘禅意太极’。”师父答道。
“怪不得看着像我们那边老年人打的太极拳，但又有些不一样。”
“是啊，这‘禅意太极’以意念为主，动作为辅，形随意行，意气相投，让身体呼吸天地自然精华之气，最终悟得我们自身与自然的融洽取舍之道。练拳，就是炼心啊！”师父语重心长地接着说:“阴阳、正反、进退、取舍皆有道，年轻时不懂取舍之道，不知道‘取’就是‘舍’，往往丢掉诸多美好！”
“嗯......是的，不过这地方练这拳，是最好不过了！”刘斌虽然听个半懂，但也觉得很有道理，不知该如何回答，语无伦次地答了一句。
“那这拳应该还能强身健体吧？”刘斌忽的想起武侠小说中高手一拳击断大树的情节。
“身心一体，强心就是健身。心强大了，身体自然就强健。我们得的病，其实都是心病啊！”师父说:“身体的力量有限，心的力量却是无穷!”
“心的力量？取舍？”刘斌有些头晕。
“哈哈”师父爽朗一笑，“来，我们一起练练，你用双手来推拉我的双手，试试看。”
刘斌本就好奇，少时曾经迷过好长一段时间的武侠小说，现在听师父这么一说，也想试试，就走上前去。
“师父，这个叫推手是吧，我们那边练太极拳的也有两人这么对练的。”刘斌说。
师父笑而不语，伸出双手。刘斌迟疑了一下，将双手手腕靠上师父的手腕。
在接触的一瞬间，刘斌陡然一惊，自己的双手像是靠在一团棉花上，感觉空空如也，但又被一股吸力向前面拉，此时想要抽手收回，似是不可能了，但向前想要寻个依靠的点，却又完全找不到着力的地方，身体的平衡一下子被打破，心里面感觉到莫名的慌张，不由自主地向前扑倒下去。
眼看就要倒地，刘斌惊得叫出声来，而就在此时，他感觉到一股旋转的气流又将自己托起，直到站直稳住，这才发现自己已经是背对师父了。
刘斌大为吃惊，自己140斤的体重，居然被看起来身材瘦削的师父轻飘飘的托起旋转！回想起师父给雨潇接骨的手法，也是这么一旋，看似简单，暗藏奥妙啊。
“师父用的是什么功？”刘斌定了神，对这功夫佩服得很。
“不是什么特别的功，禅意太极，是以练拳悟理，悟的就是太极的道理，阴中有阳，阳中有阴，互根互生。进就是退，取就是舍，要想向前靠住，就要先退，稳住自己，要想用力于对方，先要忘记自己的力量，对方的力量就能化为你的力量，如此而已。”师父解释道。
“练拳就是炼心，你看世间的道理是否都如‘太极’呢？手握一把沙子，你越是想抓牢，沙子却漏得越快，你放松力道，给沙子空间，它反而不走了，得失之道，就是如此啊！”
“进就是退，取就是舍……”刘斌小声地念叨着，开始领悟到一些师父说的道理了。
正在此时，屋下小溪传来哗哗涉水的声音，随后一个人影急匆匆地上了台阶，向着师父的方向而来。
“松上师！”来人气喘吁吁地喊道，走近师父后，猛然见到刘斌，两眼瞪得大大的，怔在那里，后半句话，似乎又给咽了回去。
