没等漓萧反应过来，一股如同刺破灵魂的疼痛传来。“啊啊啊啊！”实在是太疼，漓萧紧要牙关，浑身开始颤抖不止。强忍着疼痛，漓萧颤抖着终于让自己盘坐起来，开始运行剑仙门功法。
漓萧只感觉前所未有的巨大暖流暴躁地在他之前功法运行的轨迹上流动，如果从外面看漓萧便会发现漓萧身上有一大块可怕的肿胀正顺着功法轨迹快速移动。漓萧的皮肤开始渗出血来，融入外面血红的药液之中，显得十分骇人。
“稳定心神，突破锻体！”风老的声音此时传入漓萧耳中，让漓萧浑身一震。
锻体期，是修炼开始的时候必要经过的时期，前三重讲究的是锻血肉之力，第四重到第六重便讲究锻筋骨之力，最后第七重到第九重讲究的是锻浑身骨髓之力。
而剑仙门的功法却是在锻体期便开始感悟天地之气，以外力结合天地之气锻体，内外结合锻体之法。
对于天地之气，漓萧已经不缺，唯一缺的却是对身体的修炼。经过了七天的锻炼加上锻体药液的辅佐，终于让漓萧的修炼到了一个临界点。
漓萧听到风老的话，稳住心神，死死抵住狂暴的药力带来的疼痛。疼，实在是太疼了，漓萧紧咬牙关，仿佛要将自己的牙齿生生咬碎一般。此时漓萧的血肉正在疯狂吸收着在漓萧体内的药力。
不知过了多久，漓萧感觉到疼痛正在快速散去，随之而来的便是前所未有的舒畅之感。漓萧原本淡薄的身板也开始隆起了肌肉，如果能看到漓萧体内的情况，便会发现漓萧的血肉正在随着心脏的跳动有规律紧密地收缩着。
直到体内全部的药力全部被漓萧的血肉吸收后，漓萧睁开眼睛。漓萧此时感觉自己能一拳打穿几块墙壁，浑身充满了力量。细细看去，此时漓萧竟然一举突破到了锻体一重巅峰！
血红色的药液已经变成了青色，漓萧从石锅之中跳出，一下子没有竟掌握好力度竟然跳起了两米之高，然后漓萧便一头栽倒在地。
“漓萧。”风老的声音从身后传来。
“师父！”漓萧当即转身对风老拜到。
“先穿好衣服。”说完便将之前漓萧脱下的衣服扔给漓萧。
漓萧突然意识到自己还没有穿衣服，之前一下子跳了两米之高，不经意间就忽视了衣服的问题，漓萧不禁大窘。
很快地穿好衣服，漓萧再次对风老拜了一拜。
“好好适应下现在的力量，明天早上来找我。”风老的声音仍然是平静非常。
“是，师父！”漓萧应道，然后便向风老告别了。
“配合锻体第一神药血风花炼制的锻体液也要七天才能锻体么。。”风老看着漓萧离开的背影露出思索之色。
告别了风老，漓萧没有第一时间回到自己的石屋，而是径直走向修炼场。此时修炼场空无一人，漓萧便选了一个木桩开始训练。
修炼场之中的木桩分为几个等级提供给剑仙门自己使用，从刚开始的不入品也就是普通木桩到人级九品的木桩分别对应着锻体境界每重小境界。
漓萧选择的便是一个不入品木桩，漓萧深吸口气，接着便是一拳打向木桩，“咔擦”一声，这不入品的木桩竟然被漓萧一拳从中间生生打折。
什么？漓萧愣愣地看了会自己的拳头和已经折倒的木桩，仿佛不敢相信。随即漓萧的眼中露出兴奋的光芒。
收敛心神，漓萧来到一个人级一品的木桩面前，深吸了口气，对着人级一品的木桩又是一拳打去。“嘭！”拳头打在木桩上面发出巨大的声音，漓萧发现他竟然从木桩上面打掉了一些木屑下来。嗯？这个不行，漓萧暗道。
然后漓萧便换到一个人级二品的木桩上，此时已经对应着锻体二重的境界。
锻体境界之中，锻体一重会使人增加三人之力，也就是三个成年男子的力量，而锻体二重却对应着的是十人之力！
而修炼者选择木桩也不是随意选的。修炼场的木桩是用特殊材料锻造的，如果修炼者选择的木桩等级太高的话，那么修炼者可能连木桩产生的反震都无法抵消，不仅无法修炼反而会被震伤。所以一般人选择木桩的时候都是选择与自己境界相同的使用。
漓萧深吸口气，开始蓄力，然后猛地向木桩打去，“嘭！”巨大的声音再次从漓萧的拳头和木桩接触的地方传来。“嘭！”接着是另一拳，漓萧只觉得浑身畅快，然后连续出了十几拳。此时木桩没有任何损失，而木桩带来的反震之力也没有丝毫影响到漓萧。
锻体二重的实力！漓萧内心兴奋道。
漓萧自己清楚，他既没有过人的天赋，修炼的功法也与天剑门其他人一样，不可能达到现在的实力，看来那只有风老给他用的药液才让他产生这样的变化了。
漓萧想到风老的给自己使用的药液，不禁捏了捏拳头。不够，我的努力还不够！我天赋不行，我要更加努力！
当天晚上，整个修炼场一直传来“嘭”“嘭”的声音。
第二天清早，漓萧便来到风老的住处等候风老。漓萧一夜未睡，一直对着木桩训练者，此时漓萧不仅不觉得疲累，反而觉得神清气爽，感觉自己的实力更加进步了一些。
其实漓萧吸收的药力很许多是沉寂在漓萧体内并没有完全被吸收起来，反而漓萧一晚上的训练，让沉寂在体内的药力被吸收了一部分，实力也更加精进了一步。
此时在风老旁边的一个小石屋打开了，一个小萝莉蹦蹦跳跳地走了出来，口中不知道在哼着什么，没有注意到在门口等候的漓萧。
突然小萝莉感觉到有些不对，向门口看去“哎呀，是小师弟哥哥！”随机嫣儿小萝莉仿佛想起了什么，将头扭过一边不看漓萧了。
漓萧嘴角一抽，他知道前几天没有理会小萝莉，此时小萝莉正生着气呢。“小嫣儿？”漓萧尽量用讨好的语气说道。“小嫣儿，还生哥哥的气呢？哥哥错了，哥哥向你保证，以后绝对不会不理嫣儿了！”
“真的么？”小萝莉的注意果然被漓萧吸引到。“那我就原谅你了，小师弟哥哥。”然后嫣儿便嘻嘻地跑向漓萧两只手拉着漓萧的手不放。
其实说起来，漓萧和嫣儿两个人相处方式比较特殊，嫣儿叫漓萧为“小师弟哥哥”，漓萧叫嫣儿为“小嫣儿”，两人都习惯对方这样称呼了。
此时，漓萧看到风老从自己的石屋中走出来。
“师父。”漓萧和嫣儿当即一起对着风老拜了拜。
