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第297章 珍藏金鸡

这时他的臂力计恢复开始加速,看来他的精气神带动了体力的恢复。

“不错,你已经进入正轨了,你会发现,当你的精气神被提起来,带动起来的时候,你就不感觉到累了。”

就这样这个训练持续了一段时间,白金已经脱胎换骨,完全似乎成为另外一个人了。

“今天开始进行下一项训练。”教官用手一划,凌空出现了一条跑道,这跑道一眼望不到尽头,上面前前后后有许多人在跑步。

“你一会儿就上跑道,然后就全力去追赶和超越你前面的每一个人,当你的腿力降到10以下的时候,你可以停下来休息,恢复到10以上就再继续全力追赶和超越你前面的每一个人,你明白了吗?”

白金点了点头,他现在已经很少说话了。

“好,开始!”

白金迅速的跳上跑道,然后就全力奔跑,只超过了两个人,腿力就降到了10以下,恢复后就再跑,再追赶,再超越。当他试图超过前面的人的时候,前面的人也会跑的更快,这时白金也会跑的更快,就这样,白金一个一个的超越着前面的人。”

“你的精神越好,你的身体也会越好,你的身体越好你的精神也会越好,这就是良性循环,只有你的身体和精神状态都不断上升的时候,你才有动力和能量去超越别人和超越自己。”

这个训练之后,白金又精进了不少。

“前两个训练训练的是动力,现在,要训练定力了。你要做的是闭上眼睛,然后单腿金鸡独立,能坚持多长时间坚持多长时间,坚持不了了就换另一只脚。当你的腿力下降到10以内就休息,恢复后就继续训练。”

白金刚开始做的时候,发现闭着眼睛金鸡独立,根本就站不稳,但是随着时间的流逝,他能站的时间越来越长,到了最后,用一只脚站着就和用两只脚站着差不多,竟然可以随心所欲了。同时他的定力和集中注意力的能力也大幅增长。他又进步了。

这天,教官问白金道:“你觉得训练的怎么样?”

“挺好。”

“不错,起码你能简洁的说话了,这就是很大的进步,我们喝点酒来庆祝一下。”

“不,我来这里的目的就是戒酒,要是现在再喝酒的话,那么我这些日子可就算是白过了。”

“你真的不喝?”

“不喝。”

这时教官拿出一瓶酒来摆到桌子上说道:“这可是一等一的好酒,我自己珍藏的,我没舍得自己喝,咱俩今天就来尝尝鲜,没别人,就咱俩。”

白金也不去看那酒,只是说了句:“一为已错,岂可再为。”

教官这时拿出两个杯子来,将酒打开,倒满,说道:“你闻闻这酒香不香?”

白金依旧面无表情,挺直而坐,不看也不闻那酒。

教官将酒推到白金面前道,“这可是你之前最爱喝的东西。”

白金不看不闻不说话。

教官将酒举起来递给白金说道:“放心吧,现在就咱俩,没有其他人知道。”

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