登陆注册
15185800000010

第10章 描绘成功的精神图景(1)

在能够真正自如地运用、控制和支配TNT之前,你首先要了解人类的大脑思维是如何运作的。大脑思维最重要的组成部分就是创造力,但是,从某种角度来说,创造力又是很难接触到和了解到的,除非你非常了解自己的深层意识。

举个例子来说,你是否知道人并不是通过文字而是通过画面来思考的?实际上,你的思维的运转方式与几千年前的原始人并没有什么本质上的差别。

在语言和文字出现之前,原始人是通过画面来进行思考的。当他们回到部落以后,如果想要向其他人说明自己经历的事情,唯一的方法就是在洞穴的墙壁上用木炭或者凿子画出简单的图像。

在经过一次次画出类似的图像,以及将这些图像和某些物体、事件相结合之后,原始人就能够很快画出一些熟悉的画面,而周围的人也能够立即了解图像的内容。这些早期图像逐渐转变为符号,符号又变成了字母,之后形成了文字,最终组成句子。最初的语言就这样诞生了。

然而,在拥有如此光辉灿烂文明的今天,在拥有了非常规范的各种语言、为数众多的词汇的今天,在人类能够自由利用语言表达情感、思想以及事情的今天,现代人依然是凭借精神图景来思考。我很快就能向你们证明这一点。

花一点你的时间,仔细回忆一下今天发生的某件有一点不平常的小事。在回忆的过程中,你看,你已经在自己的思维中找到它了。你可以清楚地描绘自己在什么地方、在做什么、遇到了什么人以及有关那件事情的每一个细节。然而,你无法将这些图像直接传递到我的大脑。除非借助于语言文字,或者运用一些具有象征意义的符号将这件事情描述出来,你才能够向别人说明你大脑中的这件事情。同样,我在听你讲述这个故事时,也需要先把你说的话在我的大脑里转变成图像,然后,我才能明白你说的究竟是什么。

正如我一直强调的那样,这充分地证明了人是通过图像来思考事情的。这是我们想要了解自身思维非常重要的一项事实。另外一个值得我们重视的事实是——一旦与内在的创造力连接起来,我们头脑中描绘的精神图景就会自动吸引与它相同类型的所有东西,不管是你所想要的还是你所恐惧的。

创造力犹如磁石

这句话非常正确,因为内在的创造力就像磁铁一样,为自己所追求的目标构建一幅强烈、清晰的精神图景。内在的创造力就会立即开始工作——吸引对你实现目标有帮助的事物、资源、机遇、环境甚至人,在现实生活中实现你在思维里描绘的一切。

你不相信吗?那么就回顾一下自己的人生吧!过去,你总是生活在无尽的恐惧之中,担心什么什么就会出现。那时的你从来没有意识到这一点。然而,那些恐惧的精神图景已经在内心的TNT上逐渐生长,是你让它吸引了对自身不利的环境,是你让它吸引了那些令你恐惧的事情。

正如你看到的那样,这种内在的创造力没有任何的理性,不会进行任何的思考。它只能为你带来的你以精神图景展现出来的景象,而不能思考这些景象究竟是对你有利,还是对你有害。这些精神图景的背后往往隐藏着深深的恐惧感或者强烈的渴望。正因为如此,这种力量才如同TNT烈性炸药一样不可对抗。它是让你的生活变得更好,还是让你的生活变得更糟,都取决于你的想法是好的还是坏的。

现在,你应该明白在我们的生活中出现的好事或者坏事是如何形成的。内心的TNT一直都在忠诚地为你服务。至于服务的结果如何,则要看你交给它的精神图景究竟是属于哪一类。

从这样的前提出发,想一想你是怎样走到今天这一步的呢?直到今天,它里面所出现的不幸和幸福是否一样多?如果人生中的不幸多于幸福,你就应该尽快改变这一切!只要你的精神图景有了根本性的转变,只要战胜了自己的恐惧和焦虑,能够保持积极、自信、勇敢的精神状态,你就完全能够改变生活中的不幸。

你不应该再对“你在头脑中、心里描绘什么,就能得到什么”这一事实有任何的怀疑了,那些理解思维如何运作的人从来都没有怀疑过。

相信这一伟大的真理,让它来支配你每天的思想吧!时刻检查你自己的思维避免出现萎靡不振、混乱的思想以及沮丧的、自卑的精神图景。你想要通过你的创造力把它变成现实吗?你想要再次由内在的创造力吸引相似的环境吗?如果你并不愿意这么做,那么你就把这些图像从你的思维中删掉,同时制造新的图像来取代它们。赶走所有恐惧、抱怨、仇恨、嫉妒以及其他各种不良的情绪,用正面积极的情绪和精神状态来取代它们。如果你能够时刻提醒自己这么做,你就摧毁了这些错误精神图景给你带来的负面影响。

随时保持警惕

如果你使用得当,那么,TNT是非常神奇的。但是,如果使用方法错误,它也同样可以毁掉你。

当你把错误的精神图景和情绪反应从思维中彻底删掉以后,你就可以有充足的信心描绘并且实现好的事情。

信念是内心TNT的高效催化剂。稍后我会详细地介绍信念,但是你必须相信这一切都是你在大脑中描绘的图像能变成现实是建立在信念之上的。任何微小的疑虑都会毁坏正面的精神图景,大大削弱内在的创造力的磁性,导致你不得不中途放弃,甚至可能会出现完全相反的结果。

描绘你所渴望的一切,就像它们已经在你的脑袋里实现了一样。把你想要拥有什么、成为什么样的人或者成就什么样的事情当做一件已经发生的事情。千万不要因为小心谨慎而一步步地去描绘自己想要追求的目标,因为思维的作用是有限度的——受到自身感官系统的限制——它无法立即辨别行动的最佳步骤或者最佳方向究竟是什么。然而,你的潜意识——内心的TNT却能够超越感官系统的限制。它能够同时在多个层次、多个领域为你服务,创造你以前根本无法想象的对自己有利的机遇,让你能够与对你有利的人接触。

只要始终坚持自己的精神图景,为自己的渴望付出自己全部的努力。那么,不管渴望的是什么,你都可以通过内在的创造力将它吸引过来。

这种方法非常简单,易于掌握。只要掌握了描绘精神图景的艺术,它就能够在特定的时间内创造出令你满意的结果。

另外,我需要特别指明一点,思维分为两种:一种是描绘型,另一种是感知型。如果发觉自己的思维很难将你渴望的东西描绘成一幅画面,你就不要继续费时费力去做这样的事情了,因为你可能是属于感知型思维的人。这时,你应该把自己的精力集中在深层思维中的某个焦点,使自己感知你所渴望的东西已经在意识层面实现,之后让外部世界的创造力帮助你实现剩下的一切。你会获得与描绘型思维的人同样的结果。

学会放松

在我们专注于渴望的目标之前,我们首先要知道如何放松自己的身体,让自己的意识处于最不活跃的状态。

你懂得如何放松吗?你可以通过大脑来放松自己的身体,消除所有的紧张感和烦恼,让自己在沉思或者想象的时候进入忘我的境界中吗?

事实上,很多人曾经告诉过我,要让自己的身体和思维都安静下来非常困难。放松时,有些人会觉得脖子后面的某个部位一直紧绷着,有些人会觉得眼皮沉重得很难睁开,有些人会觉得心脏也在不自觉地快速怦怦跳动——总是有身体的某个地方,或者是整个身体无法得到完全的放松。他们还说,在努力让大脑和思维做到完全安静以后,自己才知道平时的紧张程度究竟有多深。还有一些人则告诉我说,他们的思维总是会时不时出现恐惧、担忧以及其他杂乱的想法,说他们无论如何都没有办法让自己的思维变成一片空白,也就无法做好准备来描绘自己真正渴望实现的目标。

我并不对这些事情感到惊奇,因为我知道很多人都在为了生活而整天忙碌着,他们的思维已经被这种坏的习惯所支配。他们无法有效地控制自己的情绪。生活中的各种琐事让我们一整天都不得安宁,甚至晚上想放松一下,形成某些好的想法来转换思维时,这些琐事依然如影随形一般地与我们纠缠。最后,即使真的能够获得片刻的安静,我们依然能够感到白天的烦扰,这些烦扰甚至频繁地活跃在思维的表层。

如何才能摆脱这些琐事的纠缠呢?谁要是能够找到答案,我愿意给他64美元作为奖励!要是你自己找到了答案,它的价值会远远超过这个数字。如果你能在自己的思维中非常自信地、清晰地描绘出你的目标,你就一定能找出答案。

你是否知道人的意识不可能同时思考一种以上的想法?是这样的!任何时候你都能够思考一种想法并且只能够思考一种想法。专注的秘诀就是将意识的注意力集中在思维的焦点上——这个思维的焦点就像一块精神屏幕一样。你要想想这块屏幕一直延伸到你深层思维的所有地方,这样做了以后,只要你将注意力集中在这一焦点上面,其他游离的观点、恐惧、焦虑就无法在思维的屏幕上出现了。

展现你的思维图景

如果有时间,你就应该静静地、放松地将自己的精神图景投射到思维的屏幕上。不要期望可以一劳永逸地保留这一精神图景。当你感觉到内在的创造力已经能够收到精神图景时,你就马上对自己说:“投射已经完成……精神图景非常清晰。”你也可以对自己说其他的话,只要这些话能够为你强化你的精神图景或者你的信心就可以,然后,你就可以暂时放开这个精神图景了。

使用相机拍摄照片时,我们不能一直总是去查看底片了解相片究竟拍得怎么样,是这样吧?同样,我们要相信自己内在的创造力——内心的TNT——一定会帮助自己达到目标。在设计人生中重要的事情时,我们的内心要充满对幸福的期待,期待着我们所描绘的精神图景正在实现的过程中。不过,每天我们都要不断反复描绘,甚至一天描绘数次,睡觉之前或者醒来以后也不要忘记去描绘,直到描绘的精神图景在现实生活中变成了现实,或者觉得在头脑中已经实现的目标真的在物质世界里面也实现了。

接下来我们需要面临的问题是,究竟如何才能使描绘的东西变成现实?你不能只是安静地坐在那里,不付出任何的努力,就去盼望这种内在的创造力可以全部帮你实现。你需要向内在的创造力证明你的态度非常认真,表明你也正在不断奋斗,向着目标的实现而努力。一些时候,也许你没有达到自己追求的目标——却可能会获得比这个目标更好的结果。

同类推荐
  • 心理密码:最实用的社交心理操纵术

    心理密码:最实用的社交心理操纵术

    本书从心理学角度入手,运用心理学原理和知识,结合实际案例,对社会交往和为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了详细的分析,帮助读者建立和谐的人际关系。
  • 5分钟心理小实验

    5分钟心理小实验

    说起心理学,其实大家并不陌生,但是很多人却都有这样一种感觉,就是觉得它与自己是有一定距离的,因为他们觉得心理学只适合于那些专业的研究人士,只存在于实验室当中,而并没有真正贴近生活。
  • 上班族要懂心理学

    上班族要懂心理学

    对于很多人来说,为工作奔忙是他们感到最劳心劳力、心力交瘁的事情。没有工作发愁,有了工作还发愁,如何和同事相处,如何面对领导,如何搞定客户,如何化解工作的沉重压力,如何把家庭和事业并重……现实中的种种难堪的状况,告诉我们上班族的日子并不好过。而学会应用心理学技巧来化解各种职场问题,融通各方关系,则能够在心理学的护航下,让自己变成快乐的职场人,成功的上班族。
  • 戒烟进行时

    戒烟进行时

    在本书中,作者以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地戒烟的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,是现今社会中正在尝试戒烟的人们的一剂良药。
  • 冷眼读人心

    冷眼读人心

    本书将一些有趣的、常见的生活现象罗列出来,运用心理学的知识来解释这些原因,并根据人们的这些心理,给予生活一定的指导。
热门推荐
  • EXO你是我美好的礼物

    EXO你是我美好的礼物

    夏伊!夏伊!你在哪呀?快出来。告诉我为什么?伯贤你快走吧!我不值得你这样做。为什么?你说为什么,就为我不喜欢你。好就因为这个是吧,我走,我走了之后就别想我再回来!你就和你的吴亦凡逍遥自在吧!对不起,伯贤。
  • 勋鹿之你只留余温

    勋鹿之你只留余温

    鹿晗小时候,父母吵架离婚鹿晗和爸爸生活在一起,五年过去了。爸爸又找了一个新的老婆。在婚礼上鹿晗碰到了吴世勋,也就是这场婚礼让吴世勋喜欢上了鹿晗。十年后。“吴世勋,这么多年过去了,你忘不掉鹿晗吗?”“忘不掉啊,忘不掉他璀璨像星光般的眼睛,忘不掉他温暖却带着魅惑的声音,忘不掉他看着吃的流口水时像小兔子看着胡萝卜般的眼神,忘不掉他笑时嘴角上扬的弧度。”
  • 竹谱详录

    竹谱详录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • A Woman-Hater

    A Woman-Hater

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 圣师是怎样炼成的

    圣师是怎样炼成的

    你知道世界的真相么?诸神即将复苏,末日审判的阴影笼罩在人类的头顶,隐身于凡世间的魔法师们早已挺身而出,但是,双方力量终究太过悬殊。生死存亡之际,伟大的魔法师们只能将希望寄托在一名浑浑噩噩混日子的穷小子身上,希望他能回到过去,扭转乾坤。这名穷小子穿越回高中时代,终于发现了世界的真相,努力向成为超越魔法师的伟大存在而努力奋斗着,希望能在末日审判前力挽狂澜,拯救世界。一代圣师,就此崛起。感谢阅文书评团提供书评支持
  • 唐朝最强教师

    唐朝最强教师

    一个生活在二十一世纪的屌丝作家,不幸穿越回唐朝,为了泡妞,他进入了学院当了教师,结果一不小心在这条伟大教育道路上越走越远,最后成为了唐朝的最强教师。
  • 暴君的倾国妖后

    暴君的倾国妖后

    曾经,他身份神秘,城府极深,血腥残忍。她骄傲蛮横,散漫恣意,灵敏狡猾。再见不识的重逢,一生一世的纠缠,相生相克的两个人注定不死不休。权力、狡诈、野心,他一样不缺,但权利是为了保护她,野心是为了给她最好的一切,狡诈则是为了能够得到她。后位,富贵,荣华,她全都不想要。没有身份的束缚,没有责任的枷锁,她想要的是和一生挚爱纵行天下……
  • 微雨中的蝉声

    微雨中的蝉声

    夏日去川南玉屏山森林公园小住,令人感到新奇的是:满山蝉鸣,此起彼伏,自晨至夕,不绝于耳。究其原因,方知遍山所植之树,名日“柳杉”;此类树的特别之处,一是颇利于蝉的繁衍与栖息,二是它的气味能驱蚊灭蚊,所以山中整日蝉声不绝,而蚊蚋则不见踪迹。
  • 穿商

    穿商

    这是一本讲述一个刚毕业的高材生穿越到异界大陆,凭借着自己在原来世界知识和努力,一步一步踏上成功的故事。
  • 小心心中有鬼

    小心心中有鬼

    只要有心,必有鬼。杨杨回家,必可见自家阿奶在观音前面敲木鱼,这天回家,阿奶倒在木鱼前,面上的笑容就那样定格住了,没有呼吸。“啊——”*新文上传求支持,喜欢是一种态度,投票是一种风度,收藏是一种温度,评论是你我交流的尺度。