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第1章

一、五行:

五行者,乃金、木、水、火、土

配与五拳者,为劈、崩、钻、炮、横

二、五行(五拳)相生:

劈拳变钻拳,为金生水

钻拳变崩拳,为水生木

崩拳变炮拳,为木生火

炮拳变横拳,为火生土

横拳变劈拳,为土生金

三、五行(五拳)相克:

劈拳破崩拳,为金克木

崩拳破横拳,为木克土

横拳破钻拳,为土克水

钻拳破炮拳,为水克火

炮拳破劈拳,为火克金

形意十二形

十二形者:龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鲐、鹰、熊

(注:鲐字有误,应该是台加鸟的鲐,以鲐代之)

一、龙形:

龙形飞升,伏龙落地

二、虎形:

虎抱头,猛虎扑食

三、猴形:

猴子挂印,猴子窃绳,猴子爬杆

四、马形:

勒疆,搬,顶

五、鼍形:

左右翻江

六、鸡形:

三穿掌,金鸡舍米,金鸡抖鳞(一)(二)

金鸡上架,金鸡报晓

七、鹞形:

鹞子束身,鹞子入林,盖捶,鹞子拈天,鹞子返身

八、燕形:

燕子晗泥,燕子抄水(一)(二),燕子食米,

九、蛇形:

蛇形缠身,蛇形昂首,蛇形转身

十、鲐形:

鲐形俯身,鲐形上架

十一、十二、鹰形,熊形,鹰熊斗智:

熊顶,鹰抓

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