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第3章 保持积极进取的信念

1.2.1 每天夸奖自己

世界著名拳王阿里在赛前总要自我推销一番。他告诉新闻界:“我将在五秒钟之内把对手打倒,他将会招架不住。”他说这句话究竟有何目的呢?其实只是在自我推销而已。他的对手听到这话,自信心开始动摇,不敢肯定自己。比赛前当裁判解说规则时,阿里便瞪着他的对手,像是告诉他,将给他颜色看看,这些都是他进行自我推销的一部分。

在你的一生中,将会遇到各种对手和各类障碍。你的每一个日子,就好比在拳击赛中,你可以是胜利者,也可能是被击败者。既然如此,那么为何不成为一名胜利者呢?这将会是更兴奋、更值得、更有趣的滋味。其实你不必告诉你的对手,你将给他们什么颜色瞧,你只要积极地告诉自己,你是最伟大的。马上去做!现在把视线从书本移开,大声的说:“我是最伟大的!”再说一遍吧!假如你现在是一个人独处,那么就大喊它几次。使整个墙都震动起来。那声音听起来很过瘾,不是吗?

所有成功的杰出人物,都是先推销自己。推销自我虽然有许多种形式,但总归起来却只有一句话:学习去喜欢你自己,你将受到欢迎。

1.2.2 表现出自己的洒脱气概

成功者以自己的尊严面对世界。他们用自己的举止言谈告诉人们:“我是一个有教养、有道德的人;我应该受到尊重。”如果有人不尊敬他们,他们就会尽量纠正这种情况。比如有人取笑地说:“喂!老兄,你真是个木脑壳,开会竟忘了带文件。”成功者便会和蔼而坚定地打断他的话,纠正说:“不,不是木脑壳,但这次我确实是忘记了。”人们在受到伤害或侮辱时,常常不敢作出正当的反应,而是说一些傻话,或感到羞辱,或是恶语相向,最后以结怨告终。数日之后,他们还在想着这件丢脸的事,觉得很不是滋味。

要学会以一种从容而友好的方式来对付别人的污蔑。这对于增加你争取成功的技能将是十分有益的,十分宝贵的。成功者不允许别人任意否定或侮辱自己,也不无故自己贬低 自己。成功者在任何场合都期望有一个良好的气氛。他同在场的每一个人握手问好,向他们说积极向上的话语。问候别人之后,他可能谈起最近取得的某项成绩,或他的孩子提到的某件令人羡慕的事情,或把自己想到的一个鼓舞人心的想法,或正在进行的某个新项目提出来征求大家的意见。成功者不掩盖事实,乐意把自己的成就介绍给他人,并引以为豪。

尽量去想自己的长处而不是短处。你曾否问过自己“什么是我最大的弱点?”也许,人类最大的弱点便是自我贬值——自己瞧不起自己。自我贬值的表现多种多样。比如说,你在报纸上看到一个招工广告,那正是你朝思暮想的职位。但是,你什么也没有干,因为你想:“我不够格干这事,为何要去自寻烦恼?”或者你想与人约会,但却不敢打电话给她,因为你觉得自己配不上她。

自古以来,哲学家们便已给我们一个极重要的忠告:了解你自己。但是大部分人看上去,把这一忠告仅仅译成了解消极的自我。他们过多地看到了自己的缺点、短处和无能。知道自己的先天不足是一件好事,因为我们自己毕竟还有缺陷,我们毕竟不是圣人,即使是圣人也会有错误出现的时候。但是,如果我们仅仅知道我们消极的一面,情况就很糟了,这就会使我们觉得,我们的生活价值不大。下面是几个帮助衡量你真正价值的办法:

1.了解你的几个主要的长处。请几个朋友客观地帮你找出优点,也许有你的妻子、你的上司、或者一位副教授参加。总之,要找一些聪明的人,他们将给予你真实的看法。

2.写下一些成功者的名字,而这些人都是你认识的,已取得极大成功的人。找出他们的相对劣势,即在有几个方面,他们却比不上你做得好。当你结束这一练习时,你会发现你超越了许多成功者,至少在某个方面。你会得出这样一个结论:你比你想象中的自我要伟大得多。为此,让你的思想跟上真正的你。再不要瞧不起你自己!

1.2.3只把积极向上的思想存入大脑

每个人都会遇到许多不愉快、令人尴尬,使人泄气的场合。但成功者与不成功者以两种截然不同的态度来处理同一事件。不成功的人常把这些不愉快的事深深地埋在心底,他们不停地想着这事,怎么也摆脱不了这些事的纠缠。到夜晚,他们更是为这事烦恼。自信的成功者,则完全采取另一种方法:“我再也不要想它了。”成功者善于只把积极的想法存入大脑。

存在大脑中的消极的、不愉快的思想,会使你感到忧虑、沮丧和情绪低落。它使你停滞不前,而眼睁睁看着别人奋勇前进。因此,应拒绝回忆不愉快的情形和事件。你应该这样做:当你一个人的时候,回忆愉快、积极的经历。把好消息全部存入你的大脑,这样做将提高你的自信心,给你以良好的自我感觉,也将帮助你的身体良性运转。这里还有一个使你的大脑产生积极作用的极好办法。每次睡觉前,你把自己的积极思想储存在大脑里,数数你幸运的事,想想许多你觉得愉快的事——你的妻子、你的孩子、你的朋友、你的良好的健康状况,回忆你取得的,那怕是小小的成功与胜利,把所有使你愉快的事回忆一遍。

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