登陆注册
13583100000053

第53章 俯卧撑走起

周天的生活又忙碌了许多,但是相应的他悠闲下来的时间反而还多了不少。

这是因为他早上去达斯那边,原来下午是要修行神凝术的,但是他坐轮椅之后行走不便,还得选人,指导训练,这段时间反而可以利用起来了。

也就是实际上他是把修行神凝术的时间放在了晚间。

所以族人见到小先知时他基本都是坐在轮椅之上由刺推着走,而自己拿着书看。

炎魂部落并非没有书,但术技却很少有印在书上的,基本都刻录在牛皮卷,竹简之类的东西上。

随着时间的推移,周天选的人也越来越多。他准备的是五十个人就好了,第一批就是这个样子,五十个人在他看来差不多已经到部落的极限了。

这些人男女都有,小的有十来岁,大的有差不多四十了。

四十岁对外部落来说年纪确实是算大了,但是对炎魂部落来说,能修炼的人也有活到两百岁的,四十只能说正值壮年,当然体质未必就还有挖掘之处了。周天却是不管这些,年龄大的有年龄大的好处。

五十个人,两百根木桩,周天已经让人建好了。

这五十个人虽然很兴奋,但是神色却是很肃穆,周天已经说的很明白了,可能会出人命。

不怕死不代表就想死了,看到这满地的刀子他们还是觉得有点狠的。

“好了,全部上去吧,手脚都放在木桩上。”五十个人全部照做,展现在周天面前的就是五十个摆出了俯卧撑姿势的人。

当然,他们下面是明晃晃的刀片。见他们摆好了姿势,周天便接着道:“身体往下压,感觉身体碰上了刀片就往上升,十分钟三百个,师姐你来计时。”

刺答应了一声,周天又让人做了个示范,确认大家都明白怎么做了之后便下令开始。

第一轮下去五十个人神色都很轻松,而且因为对十分钟的具体概念不了解,也不知道是多长,所以速度都很快,基本三分钟不到就全部完成了,这还是控制了速度的原因,否则的话周天估计这帮人一秒钟能做三个。部落人从来不玩什么花把式,周天说了身体碰到刀片那大家就是真的身体碰到刀片,没有人偷奸耍滑。

这些刀片虽然是锻造好的,但是这样碰下去还不足以刺伤他们,因此大家都做的很放心。

第一轮完了之后一些年老持重的人都已经感觉出来了十分钟的具体时间,准备放慢速度了。

刺看了到时间到了之后,下令开始第二轮。

十分钟三百个,实话说就周天以前的世界,能做到的真不在少数,这是真的。都说人类身体素质退化什么的…是这样没错,很多人连五十个俯卧撑都做不来,更何况还是手脚撑在木桩上,下面有刀片的俯卧撑了。

但是,这些人也就是累了不想做而已,真逼着去做,做不到就死,那大家都还是做得到的。

唔,关于这个项目,周天也是测试过的。他曾经帮助过某位因某些事情找到他门上的校长,这位校长付出的代价就是周天在学生们身上测试一些项目,俯卧撑就是其中之一。

这特么的也叫做代价?校长本身是不这么认为的,唯一让学生们不满的就是做不到的话扣学分,无法毕业,这类周天用来威胁他们的条件。

结果这群学生,五花八门的,高矮胖瘦的,超过一半人带眼镜的学生团队,爆发出来的潜能还是让周天刮目相看的。

一帮弱鸡都能做到的事情,在炎魂部落里根本就不叫个事。

第二轮下去年轻人们神色仍旧非常轻松,也还保持着三分钟搞定,休息七分钟的状态。

而年龄大的人都有意控制着节奏,完成三百个的时候都是在七八分钟左右,只休息一两分钟。

这群控制节奏的人,跟控制速度完全是两回事,控制节奏要考虑到很多方面,姿势,肌肉,呼吸,发力点,什么时候下去,什么时候上来,维持着一种恒定低消耗的状态,这才是控制节奏,这样消耗的体力也会小很多。

而年轻人们也保持着自己张扬的风格,三百个做下去,做完休息,就这么简单。

整体来看第二轮五十个人依然是脸不红心不跳,喘气什么的压根就没有,更不用说什么手臂酸麻浑身无力了。

而且他们也熟悉了这种方式,每一下都是碰到刀片的,感受着从刀尖上传来的凉意。

只有周天知道,其实他们做得再快,休息的时间再多也恢复不了什么。

甚至于,只有对部落人来说这种休息才能称得上是切实的休息。

因为他们做完了三百个之后也并不是自由行动的,说话交谈什么的随意,但是就得在木桩上不能下来。

木桩直径也就差不多二十厘米,只能撑着,想趴上去那是不可能的,何况下面还有钉死的刀片。

按理来说这种姿势实际上也是一种消耗,但对部落人来说这种状态只要保持不动的确是可以恢复体力的,当然,恢复不了多少就是了。

十分钟一到,刺还是分毫不差的下命令开始第三轮。三轮过后,年龄大的家伙已经开始感觉到压力了。

这不是他们体力不支,事实上第三轮下来大家还是没什么压力,年轻人们依然在轻松低声交谈。

但是年龄大的家伙已经不由自主的开始想…好像小先知没说要做多少轮啊。这么一想他们低头看了看身下的刀片,背脊生寒,不敢再想下去了。

年轻人们还是保持着他们的速度,周天有注意到几个神色冷漠,坚毅的家伙。这几个人有注意到年长的人刻意控制着节奏,但是他们根本就不在乎。

控制节奏?有什么用,体力消耗得慢?这是训练!消耗得慢又怎么样!他们就是这么想的,他们也不在乎体力是不是消耗得很快。

接着是第四轮,第五轮…第八轮完成的时候,已经没有人交谈了,八轮,两千四百个。

不算多,真的不算多,就周天所知,一些部队早上都是负重十公斤跑个二三十里地,三千个俯卧撑走起之类的,大家习惯了基本都没压力。

以前的人尚且如此,更不用说部落人了。但是他们抬头看看在树下安静坐着看书的小先知,压力却是越来越重,好像…小先知没有说要做多少轮啊。

在第八轮的时候,周天和刺已经看见了不少人汗水打湿了皮裳,黏糊糊的看着都有些难受。

第八轮做完,周天道:“觉得流汗难受的就把衣服脱了吧。”大家松了口气,小先知还是很人性化的嘛,纷纷在木桩上把上身衣服给扒了。

阳光下,十来对坚挺的山峰露了出来。周天叹了口气,还好你们一个个都是健身女王的模样,不然这幅场景看着还是挺令人热血沸腾的啊。

周天让人放置的刀片都是胸腹以下,倒也不怕在她们傲人的象征上刻下什么痕迹。

八轮下来,加上这阳光照射,大家基本都出汗了,整个训练地都透着一股火热的气息。

青春嘛!不就是在阳光下挥洒汗水咯,周天这么想着,让刺无情的下令第九轮开始。

大家一言不发,沉默着继续做。年轻人还保持着速度,几千个俯卧撑对他们来说也就是这么回事,手臂也没有明显的不支现象,最多就是长时间保持一种姿势带来的麻痹而已。

只要开始新一轮的动作,一点麻痹很快就好了。

然而大家都很沉默,只有汗水滴落在地上的声音。对他们来说,也终于感觉到明显的压力了。

毕竟,下面可是固定好的刀片,自己一会要是撑不住了,掉下去那得被捅多少刀?死不死另说,这尼玛也太丢脸了吧!

就算真的要掉下去,自己也绝对不能第一个掉下去,更别说这一掉没准就要身受重伤了,没人想掉下去。

确定人选是他们五十个之后,各个部落的高层和家里人都严密叮嘱,可以死在里面,别活着被踢回来!谁知道这一掉下去小先知会不会赶人走?

同类推荐
  • 云从风生

    云从风生

    7459年,地球毁灭,天才少年穿越异世界。吞噬属性,纵横从云大陆,寻觅神秘身世。四大能量体,三刀流,创造现代文明。潇洒一世,狼狈一时,前生情仇?今世恩怨?我到底是谁?为什么而活?东方真气,西方魔法,南方巧力,北方圣光,环绕的云海带来的是什么谜题?
  • 我为天下人

    我为天下人

    世人只会羡慕,仰望,别人的成功。世人只会嘲讽,讥笑,别人的失败。却无人想过,成功之人经历过的风雨,失败之人努力过的时光。努力过,又如何不是一种成功........
  • 九界武神

    九界武神

    九帝破空,不知去向,自此武神大陆纷争不断。叶九天,曾经是家族最有资质的子弟,却遭人暗算,成为废物。然而一场天降的奇遇,彻底改变了他的命运。九帝破空塔,一层一造化,每一层都有着无上传承能力。自此,天地为他打开了一扇通往不死不灭的门扉。
  • 绝剑圣尊

    绝剑圣尊

    是时代造就了英雄,还是英雄造就了时代;是魔鬼的善良,还是天使的恶毒;是命运主宰这一切,还是你扭转乾坤;在这个光怪陆离的世界里,一个为了活着而生存的少年为你一一阐述这一切!
  • 符宰天穹

    符宰天穹

    高手段昊得元祖太虚符,被朋友背叛,穿越到武道世界,凭借逆天装备和机智,戏耍碾压各路敌手,泡尽世间娇娃,称霸异界,热血翻天。
热门推荐
  • 世界上最神奇的24堂幸福课

    世界上最神奇的24堂幸福课

    有很多很多钱,就是幸福了吗? 人生的意义,究竟是要追寻什么? 不幸福的怪圈跳得出去吗?……幸福不是被上帝藏起来了,是因为它一直像尾巴一样跟随着你才没有引起你的注意!看到生活中光明的一面,肯定自己的能力,承认不完美,走出无法幸福的瓶颈,享受美丽人生。
  • 末世之遗泽

    末世之遗泽

    同出而异名,可谓之玄。现实是以前的传承,末世是现实的延续。当我们从神坛跌下,当律法无法约束现实,当曾经的同类成为吃人的怪物,当我们成为猎物......末世到来,从安逸瞬间回归到最原始的丛林。在这吃人的世界里,我们能不能和先祖一样,从丛林荆棘中踏出一条生路,走出一个未来,杀出一个辉煌.....
  • 侯门继妻

    侯门继妻

    前有已逝高贵嫡妻,后有青梅表妹姨娘。左是聪明嫡子女,右是不良庶子女。她,占着候府继室的位置,无宠无子,忒可怜。偏有人盯着她的位置虎视眈眈!还能不能愉快的玩了!不过!身为穿越者要有创新精神!要不,将候爷的帽子染染色?本文纯属虚构,请勿模仿。
  • 武道界

    武道界

    武道界,武者的力量源于秘境。武者穿越进入秘境,从秘境中获取想要的力量。进入魔法秘境,就是一位魔法师,精修魔法,专研禁咒!进入丹药秘境,就是一位炼丹师,种植药草,以丹证道!进入修真秘境,就是一位渴望得道成仙的修士,道法万千,渡劫成仙!进入魔兽秘境,就会化身成为魔兽,丛林法则,弱肉强食!无穷秘境,无尽力量……
  • 真戏言,假情意

    真戏言,假情意

    “郎骑竹马来,弄床绕青梅”十年前你是美少年,拉着我的手凝视着对我说:“等我长大,娶你,一生一世一双人,不悔!”我信,我以为你这一生只爱我一人。在我嫁你十年有余,你登帝称王,三千佳丽拥入怀中,独留我心碎。。。我问“你爱我吗?”你却说“以前都是假象,我根本不曾爱过你。说来,我还是要感谢你,若不是你,现在坐在这个位置上的不可能会是我。“后来,我不小心把酒水洒到了皇后身上,你就把我打入冷宫,再加皇后的挑唆,你就挑我手筋,断我双足,毁我容貌,用尽极刑......最后,赐我毒酒一杯。我恨你的真戏言,假情意,若有来生,我定要你生不如死......
  • 樱花鬼女

    樱花鬼女

    在一个樱花大院,一次悬疑的经历遇到了她。一次咬牙的守护触动了她。两人的感情过不去,回不来。
  • 领主之沙

    领主之沙

    继承时空领主衣钵的楚峰,强穿诸界种田的故事!征服星辰大海,征服万千宇宙,超级无敌文向,因工作较忙,更新慢,跨度长,请各位见谅.
  • 离嵊

    离嵊

    当繁华落尽,浮出水面的是那颗久未审视的内心
  • 寻道红尘

    寻道红尘

    古今天地未曾变,四方江海亦相同。为何仙人经文出,至今不见修真人。二十八星宿偏移,五千年王朝更替。异兽奇花已灭绝,世上已无筑基丹。筑基练己,练精化气。在物种灭绝的现代,一位寻仙小道....
  • 穿越只会遇见你

    穿越只会遇见你

    “不知娘子对为夫的这副皮囊还满意?”淡淡清冷的嗓声在吕晴言游幻的意识中回荡起,似乎,带着一丝戏谑。定了定神,吕晴言愣笑着,“夫君长得仪态万千”噗……这话好像有点问题。思索了几秒,吕晴言噗地再度红了脸。慌乱地对上了他那闲暇以待的含笑眸子。吕晴言只想咬断自己这不听话的舌根!“我,我,我的意思是,夫君长得人模人样的!”啪!他华丽丽地呆住了。她这是在说些什么啊!吕晴言蔫了。彻底把脸埋下。同时,心底只有一个念头,成婚就是个给人出丑的事儿!难怪,人人都说,人一生结一次就够了!那当然!脸丢一次就够了!他好笑地看着快把脸埋到胸上的小女人,嘴角轻扬。“夫人把头低下,为夫该如何和夫人喝交杯酒?”