韩鹏飞留下的那一道内力，失去了他的指挥，章桓宇再想把它运转起来，才发现十分的困难，尝试了良久，内视眼见得内力种子已经几乎消散了一半，才勉强掌握了用意念指挥内力种子运转的方法，那一道内力开始缓慢地沿着韩鹏飞留下的路径运转了起来。
如果韩鹏飞还在这里，他一定不会相信章桓宇可以做到这一点，虽然临走之前是这样吩咐，但何尝有武者能做到这一点，也只有章桓宇这样精神力异常强大的人，才能内视丹田气海，还可以用意念指挥内力运转，这也是章桓宇远超常人的地方。
终于完成了一个周天的搬运，那久违的字正腔圆的系统女声再次突兀出现：“恭喜玩家学得技能基础内功，当前等级0级，熟练度1，内力增加0，每运转一周天基础内功，熟练度增加1，每升一级增加内力5。”
这声音让章桓宇有些激动，这难道真的是游戏？不过，目前章桓宇暂时顾不得多想，也顾不得检查自己的属性变化，他发现内力种子在经脉中运转时，正在不断地消散，虽然消散的速度很慢，但考虑到增加熟练度，最好还是趁着没有完全消散之前多运转几个周天为好。
又是一个周天，这一次的速度比前一次快到了些许，在搬运内力的过程中，章桓宇又发现了两个问题，首先，韩鹏飞留下来的内力种子的确是在消散，但不是凭空消失，而是发散到了经脉之中，似乎有着些微地拓宽经脉和增强经脉的作用，还有，在内力种子运转的过程中，还有一些外来的东西加入内力种子，似乎是自己身体自然产生的，对内力种子有某种补充的作用，但补充暂时远远赶不上消耗，或许这就是自己身体在生成内力吧。
接着又是一个周天，这一次，章桓宇发现，自己的身体产生的那些貌似内力的东西，似乎比上一周天更多了些，但还是远远赶不上内力种子的消散速度。或许未来，自己的身体生成内力的速度会很快，足以应付消耗，他这样猜测着。
韩鹏飞留下的内力种子，章桓宇运转了足足十七个周天，等到内力种子终于消散一空，他睁开眼睛站起身来的时候，突然感觉一阵饥饿难耐，看叶辉就在门口，问道：“小叶，现在是什么时候了？”
“少爷，差不多就要午餐了，韩长老走时说他下午不来了，让您自己安排训练，他明早再来。”
“怎么已经一个上午了吗？嗯，好的，我知道了，小叶，午餐你帮我多带些回来，差不多要四人份的，嗯，最好是肉食多些。”
叶辉虽有些奇怪，还是躬身道：“奴才遵命。”
章桓宇没有离开客厅，重新盘膝坐下，仔细体会刚才修炼的感觉。仅仅是十七个周天，加上韩鹏飞的两个周天，一共十九个周天而已，就已经是一早上的时间，这还只是任督二脉而已，如果是加上奇经八脉之类的，那一个周天岂不是要很长时间，这修炼也太花时间了吧，难怪传说中的闭关都是动辄若干年。
又想起需要看看自己目前的属性，章桓宇打开了属性面板，其它并没有变化，只有技能栏出现了变化：
技能：基础内功0级（熟练度17，增加内力0，增加攻击力0，增加防御力0。）
看来内力的提升可以提升攻击和防御，如果熟练度100就可以提升一级的话，今天是内力种子消散了一半才开始搬运，那么明天趁着内力种子没有开始消散就搬运，岂不是用不了三天就应该可以把基础内功提升到1级，但究竟要怎样才算是自己能够产生内力？是把基础内功升级到满级还是自己刚才感觉到的体内自动生成的那些类似内力的东西就已经满足了韩鹏飞的要求？
章桓宇百思不得其解，韩鹏飞下午又不会来，看来只有等到明天再请教了。这时叶辉已经提着一个大大的食物篮子回来，章桓宇也感觉越发的饥饿难耐。这难道就是修炼内功的后遗症？或者内力就是身体消化食物产生的精华部分，这是不是就是炼精化气的道理？这也需要等明天向韩鹏飞请教才行。而且明天早上修炼之前，一定要吃得饱一些才行，否则这种修炼之后饥饿的感觉实在是太难受了。
一个下午都是自修的时间，章桓宇先是按照习惯进行了一组体能训练，然后盘膝而坐开始回味早上的内功修炼。谁知内视丹田的时候却是愕然发现，丹田之内不知何时盘踞了一团蠕动着的白色雾气，这是什么？是自己自动生成的内力？可是韩鹏飞留下的内力种子明明是如同一道土黄色近似水流一样的存在，为什么此时却是白色的雾气？
尝试着按照早上的方式用神识指挥这团蠕动着的雾气按照基础内功的路径运转，居然一如早上的内力种子一般可以搬运，只是这团雾气明显消散的十分迅速，估计最多两个周天就会消散一空。内力运转，沿途不断地消散，也不断地有新生成的内力补充进来，但依旧是赶不上内力的消散速度。不过这白雾似地内力明显比韩鹏飞留下的内力种子运转的更加得心应手些，原本估计只有两个周天就会消散一空，接过居然坚持了四个周天才算消散一空，而此时的基础内功熟练度变成了21。
丹田气海之内的内力消散一空之后，章桓宇并没有退出修炼，而是继续内视丹田和任督二脉，他想看看这内力究竟是从哪里来的。渐渐地他发现，没有周天搬运，丹田里似乎是从无到有就出现了雾气，仔细观察研究了半天，依然无法确定这雾气究竟是如何来的，似乎是凭空就产生了。
看看应该需要一段时间才能生成足够搬运一周天的内力，章桓宇退出了修炼，又是一阵饥饿感袭来，看看在门口站着的叶辉，开口问道：“小叶，现在是什么时候，离晚餐还有多久？”
“少爷，现在离晚饭还有一段时间，您是不是又饿了？要不奴才去厨房帮您弄些吃的来。”
“行，你去帮我弄些吃的来，和午餐一样的分量，还有，晚餐也是一样。”
叶辉飞速而去，章桓宇却陷入了沉思，自己的饭量大增一定和修炼基础内功有关，但如果是这样，韩鹏飞没有理由不提醒的，难道是他忘了或者是打算让自己亲自体会一番？还有另一个可能，那就是那些凭空生成的内力，或许就是食物消耗的如此之快的缘由，难道这就是所谓的炼精化气？所谓炼精化气，或许应该就是炼化体内的精华转化为内气，章桓宇感觉自己猜测的不错，不过最好还是明天和韩鹏飞确认一下。
这一日，章桓宇不断地补充食物，不断地修炼基础内功，直到把基础内功的熟练度推进到了35，当其时天色已晚，章桓宇只好放过了叶辉，自己也打算去歇息了。这一日，他足足消耗了足够自己吃十余天的食物，也把叶辉吓得不得不找族长去反应，结果章桓宇正要上床歇息，张世平和韩鹏飞都赶了过来。
韩鹏飞首先用内力检测了章桓宇的体内，不由得惊呼道：“怎么会，你已经可以生成内力了！”
张世平也是一惊，直接推开了韩鹏飞，一掌按在了章桓宇的小腹上，片刻之后也是惊讶道：“还真是的，章桓宇，你之前真的没有修炼过？嗯，对了，我忘了，你在那里的环境下不可能修练过，那只能说你的天赋实在惊人了，居然只用了一天就有了气感。哈哈，很好，你好好修炼，这一次的天机府选拔，你绝对会被选中的。”
章桓宇迟疑道：“族长，不知道是什么缘故，我的饭量增加的惊人，只要修炼一阵，就会觉得饥饿难耐。”
“这应该是你的体质特殊，修炼内功是会自然而然把体内的食物精华转化生成为内力，这就是所谓的炼精化气，可能是你炼精化气的速度太快的缘故，不过武者的食量通常惊人，我当初开始修炼也是如此，突然的饭量大增，不过没有你增加的这么多而已。听说一些世外仙门的弟子，修炼时都是服用一种叫做聚气丹的丹药，聚气丹就是用我们种植的灵稻所炼制的，一颗聚气丹就相当于数十斤灵稻所蕴含的能量。可惜，灵稻我们虽然有种植却不会炼制聚气丹，这样好了，我再给你安排一个做饭的厨子，专门在你这里为你做饭，每天不间断地为你提供饮食。这种饥饿感只是开始修炼内功的时候会有，等你的内力层次提高到一定的阶段，这种情形就会缓解了。”
韩鹏飞补充道：“食物最好是以灵稻灵蔬和魔兽的血肉为主，普通的食物不足以提供足够的能量，可惜，如果能够弄到聚气丹就好了。”
张世平点头道：“嗯，我去想办法看能否弄一些聚气丹来，但不要抱太大的希望。”
张世平和韩鹏飞又商量了片刻，张世平离开，剩下韩鹏飞，韩鹏飞才笑道：“章桓宇，你很不错，明天我也就不用再给你输入内力种子了，你自己已经可以生成内力了。”
“可是教练，我还有个问题，我自己生成的内力太少，两个小时生成的内力最多搬运四五个周天就消散一空了，这是正常的吗？”
“这个不用担心，你是才开始修炼内力，其实那些消散的内力并没有消失，而是不断地改善你的体质，尤其是你的经脉，这需要一个过程，等到你的体质改善的差不多，经脉也足够稳固强韧，内力就不会大量消散了。虽然每次搬运周天，内力依然在改善体质和增强经脉，但那时需要的内力很少，基本上你每天自己生成的内力远远超过这个消耗，那时的内力修为就会不断增强了。”
章桓宇恍然道：“哦，我明白了，教练，那从明天开始我是不是要有新的训练计划了？”
“是的，不过你的进度超出了我的预料，我需要仔细计划一下，等明天再告诉你好了。另外，你的那些体能锻炼的东西最好是能坚持下去，武者不仅是内力雄厚，体格也需要强健才行。”
