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第2章 ;训练

而打拳的第一步那便是拉筋,而对于这一点他却是一个外行,所以他决定去参加体育场那个武术训练班。

在吃完5个小笼包,一碗稀饭之后

他来到了操场,一边独自做一些热身运动,比如活动手腕,腰部,头部。一边做一些增加力量的锻炼。

比如像俯卧撑,蛙跳等等。

一个时辰之后,那一群人便来了。

只有一个男老师,20个学生。

张新走了上去道;老师,我也想参加,不知道可不可以?

那男子不过30来岁,穿着运动服,八尺的身高,看上去倒是有些练家子的感觉。他看了看张新道;呵呵,习武锻炼当然是好事,你也正好赶了趟末班车,我们这个班是从前天开始的。

对了,你先签个字在说,我叫黄文,你以后就叫我黄老师。

他从一个黄色的包的里面拿出了一张纸,然后张新看了看,是一些要求和训练目的,以及训练介绍,还有学费的情况等等。

张新看了看,然后拿出了一张红钞票道;老师,我可和他们不一样。

什么不一样

我学武的目的就是让自己以一敌十,为此我可以复出任何代价。

黄文不禁愣了,他从来也没有想到一个小孩子会有如此坚毅的眼神,不禁有些不知道说什么,张新道;老师训练可以开始了吗?我叫张新

黄文不禁点了点头,然后对着所有人道;这位是你们的新伙伴,他的名字叫张新。

张新

突然,张新发现这个队伍之中居然还有一个自己的同班同学,他不禁笑道;原来你也在这里呀!

是啊

同学们,排好队伍,现在开始400米短跑。

张新排在了最后面,王毅凡却笑嘻嘻的道;怎么,你不会被你奶奶弄来的嘛?张新不禁白了一眼道;我是自愿来的,你知道二中是一个什么样的学校吗?

王毅凡耸耸肩不禁道;不就是一个混混学校嘛!这一点谁不知道。

张新;所以我才来这里学习些本领,否则到了学校被人欺负可就糟糕了!

你想可真远

..

400米长跑,开始

所有人都在慢跑,张新却道;教练,我想自己跑。说完也不管教练的态度,便开始再度奔跑。他跑的很快,两圈跑完后,那群人还在慢吞吞的在第一圈中。

张新也是玩命的跑,目的就是让教练知道,他的话不是在开玩笑。

5圈快跑完后,他心疼的用力100元买了一次恢复。

黄文走来见张新呼吸平稳一下就笑了;好小子,是个练武的料啊!

呵呵,

_______________________________

400米跑完之后,所有人都有些累了,有几个胖点的直接就坐地上开始大喘气了。王毅凡走过来苦笑道;卧槽,你是打了鸡血了吗,跑那么快!

呵呵

原地休息十分钟,教练发布了命令。

黄教官,可不可以帮我拉筋?

啊?你要拉筋

那可不是一两天可以完成的

没关系,我需要速成,在疼都没关系

这.。好,来这里。

于是,张新的地狱生活开启。

即便是他拥有成人的忍耐力,还是让他疼的眼泪直掉,不过他硬是没叫一声。这让黄文感到了不可思议。

一个月之后

还是凌晨4点

张新跑出了街,直接跑到了体育场,然后开始了一天的跑步锻炼。

这一下就是整整50圈,一万米的距离。

张新跑下来也不过有些小喘而已,这一个月的他的成长可谓是坐火箭一般,不过他还是点了一下恢复,顿时疲劳横扫。

整整跑了三万米之后,他才完成了跑步训练

而这个时候,黄教练也来了。

这些日子,黄教练从一个打酱油的教练,也变得专业起来,因为他看到了堪称天才的选手。学习散打不过20天的时间,便已经和他的实力相差不远。

要知道,两人一个是成年人,一个是少年。

一个体重160,一个不过90。

而知道真相的张新却是认为所谓的天才,都是那些不要命的人。他这些日子,依靠贩卖烟酒等物品获得了1万多人民币,不过光光用在恢复气血上便还剩下不到3000元。

拳头打树打的血肉模糊,双脚也是每天要肿甚至骨折。就是在这种接近非人的训练当中,以及神秘的血气恢复能力,才让他仅仅一个月,让他的格斗能力已经接近了业余选手。

来,教练,咱俩再打一次

不了,不了,还是不要了,都最后一天了,明天你就要开学了,你不去参加散打实在是太可惜了。黄文却笑道。

也是最后一天了,其实他们昨天学员都散了。

就是最后一天,才更要打,否则你怎么记得住我。

哈哈.说的好!

两人再度摆开了阵势,不出几个回合,黄文便被张新一脚踢中了下巴,一下子没站稳直接摔了过去。

等他爬起来之后不禁道;又进步了,每一天都在迅速进步,我以前从不相信什么天长论调,现在终于相信了,你如果真的去参加散打,我保证你绝对会一飞冲天,你也让我重新感觉到了散打的乐趣。我已经决定了,重新回到最原始的地方,开始我的梦想,谢谢你

张新;加油,老师

谢谢

两个人最后到了一家酒馆,好好吃了一顿才分开。

虽然是开学,但是张新的三万米长跑,外加俯卧撑,仰卧起坐,下蹲,500次,以及散打的基本动作1000次仍然在坚持。这也幸好他有了一个神秘作弊器,否则就算是坚持下来,也绝对会成为医院的常客。

为了锻炼的方便,他直接穿上了运动服,提着背包。

城关二中

看了看四个大字后,不禁走了进去。

进门之后左侧的第一个院子是学校的禁地,也是学校里面,唯一的拥有良好学习环境的地方,里面只一座瓦房,一间教室,初中三年级八个班,400多个学生,到最后能够考上高中的也基本只有50人左右,所以这里成为了学校的禁地,在混的学生也不敢在这里闹事。

然后才第二个院子,很传统的红砖绿瓦,上下两层。

上下各四个班级,张新的班级是五班,是最里面的一间教室。张新不禁有些激动起来,相比起小学同学来说,初中同学的记忆最深刻。

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