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第1章 前 言

何为美丽?是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮,还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧?其实,这些都是美丽,但又不全是,真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致,是对每个细节的关注。即使是一个长相平淡无奇的女子,如果她的房间里总是有盛开的野花,仅仅这一个细节,就会让人觉得这是一个懂得生活、富有情趣的美丽女子。

所以,真正的美丽是由生活细节构成的。从早晨洗脸开始,到身体保养、化妆、着装,再到瘦身塑形、养颜、保健、排毒,再到礼仪、气质修养、生活智慧……无一不是构成美丽的要素。

美丽是女人一生的资本,是女人一生苦心经营的事业。为了追求美丽,很多女人积极尝试各种化妆品,花大把的金钱买漂亮衣服,甚至去整容整形……殊不知,美丽是要用心一点一滴打造出来的。有多少追求美丽的女人,到处寻求着美丽秘方,却在生活中处处践踏着自己美丽的形象。她们一面说着要减肥,一面却“能坐不站,能站不走”,只有一站路也要坐公交车,上了公交车不累也要找个座坐下;她们一面说着要做淑女,处处体现有教养的大家风范,一面却在公共场合言语不当……她们忽略了这些生活中的细节,而正是这些被忽略掉的细节,让她们离美丽越来越遥远。

其实,美丽不仅是外表,更多的是内心的丰盈,是面对琐碎生活的热情与细心,是不卸妆不睡觉的坚持,是时时处处表现出来的高雅气质,是面对艰难困苦时自信的微笑,是积极生活的态度……

青春永驻只是美好的梦想,红颜易老,而由细节积累成的美丽却可以历久弥新,在岁月的淘洗中日益闪耀出绚烂的光彩。

外表美固然很重要,而举手投足间表现出的自信高雅的气质、乐观向上的人生态度又何尝不是一种美呢?成熟是美,恬淡是美,刚强是美,宽容是美,温柔是美,智慧是美,工作着是美丽的,运动着是美丽的……一个真正美丽的女人,她的美丽应该是蕴于中而秀于外的。正是这些品味、内涵与个性,为女性的美注入了灵魂,让美可以不受年龄的限制。

本书选取了生活中可能会被忽略的种种细节,一一列举,内容涉及美容、化妆、保养、着装、饮食、运动、健康、修养、智慧等各个方面,再加上贴心的美丽提醒,旨在打造全方位的细节美女。

本书语言或简练、或通俗、或深刻、或隽永,将实用、趣味、品味融于一体,定会让您在阅读过程中获得美的感悟和体验。

最后,祝愿所有的女人都拥有经得起岁月磨砺的美丽,一直美丽到老。

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