第三章 培养更好的自己 (1)
不要在泥水中洗脚
立身不高一步立，如尘里振衣、泥中濯足，如何超达？处世不退一步处，如飞蛾投烛、羝羊触藩，如何安乐？
立身处世不能在高一点的境界里，就如同在尘土飞扬的空气中拍衣裳、在泥泞不堪的水洼里洗脚一样，怎么能够超凡脱俗？处理事物假如不多留一些余地，就好比飞蛾扑火，公羊用角去顶撞篱笆，角反被篱笆卡住一样，哪里能够使自己的身心摆脱困扰、感到安乐愉快呢？
“你会成为你希望成为的样子，”老人站在一位年轻人面前，总结自己一生的感悟，“我离开校园时的梦想是成为一名记者，但我钟爱的那家报社已经招满人了。我写了很多文章，拿着它们在报社门口等待机会。两周以后，报社的编辑终于同意让我在那里实习。当时同学们都找到了工作，已经开始独立生活了，但是我在半年时间里没有拿到一分工资，因为我是实习生。”接着，老人激动地说：“但是那并不重要，我想成为一个有影响力的发言人，也想用自己的声音去帮助困难的人。最后，我做到了。”
那位老人半年里没有拿到一分工资，却仍坚持做记者的工作，因为这份工作对他的意义已经超越了工作本身，是一次向梦想的进发，是对自己的一个交代。每个人对自己都有不同的期待，上面的这位老人希望成为记者，就朝着记者的目标出发。有追求、有要求的人，在生活当中有自己的原则，他的一生就会向着自己心中的方向靠近。因此，如果你想成为一个优秀的人，首先应学会要求自己。
要求自己，就是要对自己的言行有一个规范，如果你在泥水中洗脚，能洗干净吗？恐怕只会越洗越脏。只有对自己有高于周围环境的要求，才能“众人皆醉我独醒”，保持清醒和理智的自我。
中国科学院院士王希季，对“两弹一星”研制有着卓越的贡献。他谈起在清华大学的前身西南联大学习时的生活，印象最深的是教师的一丝不苟、要求严格。当时还是抗战时期，教学条件非常艰苦，但是老师对学生从不“手软”。每次考试，1/3左右的学生不及格是常事。有一次，机械零件课考试，他自己估计是六七十分，卷子发下来却是零分，这是他万万没有料到的。刘仙洲教授的严格让人害怕，但这次未免过于苛刻。但后来他渐渐明白：在工程设计中，哪怕是1%的错误，带来的结果也将是全部报废。“要么是100，要么是0。”后来他始终以此为教训。他在从事导弹研究中以此要求自己、要求学生，绝不允许出现哪怕1%、1‰的失误。
今天我们能够看到“神舟”七号顺利上空，看到中国的宇航员走出舱门，也是无数的专家和工作人员环环相扣、一丝不苟地配合、调整的结果。
严格要求自己不仅能够让自己实现理想，还可以帮助你更好、更轻松地实现目标。
第一届现代奥运会1896年在希腊举行，美国青年加里特想要参加铁饼比赛的项目，但他并不知道铁饼的形状和重量。于是，他模仿资料中记载的古代奥运会上使用的铁饼，自己在家做练习。他生怕自己的铁饼不够重量，所以就故意把练习时的铁饼做得重一些。当他参加比赛的时候，惊喜地发现比赛用的铁饼比自己平时训练时用的要轻得多。于是，加里特轻松地赢得了首届现代奥运会的铁饼冠军。
平时充分准备，比赛时就能游刃有余，我们的生活当中也是如此。学习上多练习，考试的时候就能畅通无阻了。那么，我们应该怎样来要求自己呢？
首先，你要给自己设计一个美好的未来，然后明确为了实现梦想，需要哪些条件，列出自己的原则，依着这些原则来要求自己。
其次，就是严格执行这个原则，不能寻找任何借口来违背它。想一想，这些都是为了实现梦想，如果轻易就触犯了，那还有什么价值，自己的梦想还有什么值得期待的呢？
青少年最容易犯的错误，就是放松对自己的要求。看到大家都没有做作业，自己也就心安理得地不做；明明应该今天完成的练习，找点理由就推到了明天；和朋友约好要保密的事情，一时心痒就说出来给大家听……这些事看来很微小，却在一点一滴啃噬你美好的未来！
对自己有要求的人，不妨把自己的原则说出来给大家听，一方面可以让更多人监督你，让你更有动力去遵循要求；另一方面，朋友们也不会拉着你去做违背你的要求的事情了，你也就不会感到进退两难。鲁迅小时候经常迟到，他就在桌上刻了一个“早”字，从此就再也没有迟到过。
不要在泥水中洗脚，也不要在境况不如自己的人中间找勇气，而是要看到一个更成熟、更美好的未来在等待着自己去实现。对自己有更高的要求的人，一定会成为更优秀的人。
虚荣的空气让美德变质
为善而欲自高胜人，施恩而欲要名结好，修业而欲惊世骇俗，植节而欲标异见奇，此皆是善念中戈矛，理路上荆棘，最易夹带，最难拔除者也。须是涤尽渣滓，斩绝萌芽，才见本来真体。
为了表现出高人一等的情操才去做善事，为了得到名誉和赞扬才去帮助别人，为了惊世骇俗才钻研学问，为了标新立异才去保持名节，这些做法都是与美德相矛盾的戈矛。倒立花丛中的杂草，最容易夹杂，也最难去除。要洗涤尽这些不好的思想渣滓，消灭这种念头的萌芽，才能看到美德的真正面目。
追求真善美是这个世界不断进步的动力，名誉也往往与之联系在一起。然而，过于看重名誉，就变成了虚伪的人，心灵也就装满了虚荣。
其实，每个人或多或少都有一点虚荣心，虚荣心与羞耻心只是一个尺度的问题。不想让人看到自己邋遢的样子，不想让人知道自己的才疏学浅；想让人称赞自己的拿手菜，想用滔滔雄辩来赢得别人的尊重……这些都是与羞耻、光荣、名誉联系在一起的小细节。柏格森曾经说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕着虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”过于在意别人的看法，甚至单纯为赢得别人的赞誉而做事，就是虚荣了。
虚荣心理的表现是多方面的：对自己的能力有过高的估计，自命不凡；炫耀自己的特长和成绩，期待得到表扬；将父母或他人的荣耀也当成自己的，常说“我爸爸他们……”；不懂装懂；花钱摆阔气赶时髦，等等。
仔细分析，其实虚荣是自尊心过分的表现，是一种追求虚表的心理缺陷。一个虚荣心重的人，所追求的东西莫过于名不副实的荣誉，所畏惧的东西莫过于平凡甚至丑恶的内心的本质。荣誉和美德是一种无形的价值，他们不会因为别人的夸奖而变多，也不会因为无人知晓而贬值。刻意去追求荣誉，就像戴上了虚荣的枷锁，色彩华丽，却无比沉重。
虚荣会囚禁你的心灵，让你在做任何事情之前都要掂量自己能否得到称赞。为了维持自己的美好幻影，你的真心必须收敛，言语处处斟酌，到最后只能不胜其苦，幻影破灭成灰。而那些因为虚假的名誉而建立起来的友情、爱情，都会在你露出真相之时抽身离开。虚荣犹如不纯净的包装袋，里面夹杂的各种气体只会让你的美德变质。
既然虚荣心带来的后果如此严重，那么我们该如何克服呢？
第一，认识到虚荣心给自己带来的危害。虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德格格不入。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足会想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。青少年正处在生理和心理的成长期，渴望进取的心理最容易受到虚荣心的侵蚀，因此要格外注意反省自身。
第二，端正自己的价值观与人生观，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实含义。青少年正处于自我意识觉醒的阶段，不少人对生活、前途、人生的态度很容易流于过分追求外在的浮华，讲排场、摆阔气、大吃大喝，更以为攀比是时髦的象征，这都为虚荣心的滋长提供了土壤，让人变得“轻飘飘”起来。只有着眼于现实，把自己的理想与社会结合起来，通过艰苦努力，克服前进道路上的困难和障碍，才有可能实现自己的远大理想和抱负。
第三，要学会自我控制。人的需求是无止境的，当你满足了现在的需求后，就会产生新的需求，永远都没有终结，而虚荣心也会越来越膨胀，因此要学会自我控制。控制过度的欲望是非常重要的。在想要得到某样东西前，可以自问一下，自己是否需要它？它对自己真的有用吗？如果自己内心的答案是否定的话，就要去控制自己的欲望。
自我控制还包括对自己做出实事求是的评价，以达到更好的自我鞭策的目的。
第四，排除环境的不良因素。我们都希望得到别人的肯定和尊重，但是人的价值还是由自己来决定。我们身边可能会有一些不良的因素，只有自己把握是非，坚持正确的原则，才能拒绝虚荣，也才不会因为虚荣而犯错。
只有抽空了虚荣的气息，还心灵一个纯净的环境，才能让美德永不变质。
赠人玫瑰，就赠他喜欢的颜色
攻人之恶毋太严，要思其堪受；教人以善毋过高，当使其可从。
批评别人的错误不要太严厉，要考虑到别人是否能够接受；教育别人学习好的方面，要求也不要太高，要让他能够操作。
一天，弟弟向哥哥请教一个数学问题。哥哥已经是小学五年级了，因此对他来说，小学一年级的算术实在太简单了。“就是这样啊，这都不懂！”哥哥大概解释了一下，扔下弟弟就自己玩去了。
晚上妈妈回家以后，听到弟弟委屈的哭诉，便把哥哥拉到一边对他说：“我问你，你知道你的数学老师读了多少书吗？”
“我们所有的老师都是名牌大学毕业的，数学老师还是研究生呢。”
“那他讲课怎样？”
“他对我们很好，每次我们不懂的，他都会讲很多遍。”
“你想想看，如果老师按照你对弟弟的态度来对你，你能学到知识吗？你们的难题对他来说根本就不值一提，但老师还是一遍一遍地讲给你们听，而且要用你们都能够理解的方式来讲明白。和老师比起来，你这个哥哥做得怎样？”
妈妈的一席话让哥哥沉默了。
的确，只要哥哥把自己放在弟弟的位置上想一想，也就不会嫌弟弟无知了。但是，我们的生活中常常有这样的“哥哥”，在某一方面不如自己的人面前没有一点耐心，总是说“你怎么这么笨啊”、“这都不明白”之类的话，伤害了朋友的感情不说，也不能够帮别人解决困惑。
每个人在某个方面都会或多或少地比别人强或弱，正是因为能够相互帮助、相互弥补，才能形成一个优秀的社会，文明总是在前人的基础上前进的，如果不能帮助别人，这个人的存在对社会来说就是没有价值的。
但是，有帮助别人的态度和行动，却不一定能起到帮助别人的效果。如果你的本意是为了帮助人，结果却伤害了别人的情感，那还算什么帮助呢？帮助别人需要一些耐心和智慧。
首先，不要以自己的标准要求别人。每个人都有自己的成长经历，就算是双胞胎，也不能保证有完全一样的理解能力，对朋友、陌生人之间来说就更是如此。因为自己明白，就感到别人什么都不懂，其实是无知的做法。山外有山，人外有人，连伟大的科学家都不敢居功自傲，而是将自己的成就归结于“站在巨人的肩膀上”，我们又有什么值得夸耀和自命不凡的呢？
另外，要真正做到助人为乐，就是要将帮助本身当成一种快乐。任何帮助都是对自己能力的一次检验，自己掌握了的知识，才能讲给别人听，而解释的过程，也是一个复习强化的过程。
帮助别人最重要的一点，是要充满善意，为别人着想。善意是人与人之间交流的最好礼物，只要你是带着善意去帮助别人的，不管效果如何，你至少让对方的心灵感到了温暖。
在隆冬腊月，有一个乞丐向周围的人伸出了乞求的手。很多人没有理睬他，自顾自地走了。这时有一个中年人路过，看到乞丐冻得瑟瑟发抖，忍不住上前握住了他的手，说“抱歉，我只有一张公交卡。”这是乞丐第一次被别人握手，他感动得哭了。“谢谢您，这已经足够了。”
善意是一切感情中最无私、最宽容的力量。如果只是为了炫耀自己的能力才去帮助别人，帮助也就变得冰冷而毫无意义。
怀着善意去帮助别人时，也不要忘记为别人着想。我们常说“赠人玫瑰，手有余香”，如果赠给对方的玫瑰正是他喜欢的颜色，岂不更好？
有一个老奶奶遇到一个登门讨饭的年轻人。他只有一只手，站在门口气急败坏地等待施舍。“你先帮我把院子里的柴火挪一下，我再给你找吃的。”
“你没有看见我是个残疾人吗？老天，真是个瞎眼老太太。”
“可是你明明还有一只手啊，想吃饭就搬。”
