谁“偷”走了你的好睡眠目录

《糖尿病自我健康管理全书》针对糖尿病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合糖尿病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控糖尿病的方法和糖尿病病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为糖尿病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少糖尿病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

本书作者既不是西医，也不是中医，只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的体验和心得，因此，他能用老百姓的通俗语言来解释疾病，结合自身健康生活体验，以对话的形式，向读者提示发病的原因，以及追求健康的合理方法。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本套丛书面向当代女性，以时尚和实用的角度，全面、系统地阐述了困扰女性朋友的各种生活和健康问题，以提高现代女性自我保健能力。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“三亿！我买下这个男人！”糯糯的嗓音，玉白的小手举起，半掩的面具下那双桃花眼辗转着流光魅惑人心。兽笼中的男子宝蓝色的眼眸微转望向那个姿态不可一世的少女，勾起嘴角妖娆一笑，如同罂粟侵蚀人心。前世她任性天真饱受欺辱，做了许多后悔的事情还被不要脸的贱女人雀占鸠巢，打入地狱；今世她重生从地狱之中浴血为王，冠上那顶血王冠，戴上一副可爱的面具笑里藏刀，斗贱女虐渣男，踩着他们的尸体笑的比谁都猖狂。（有兴趣的加群：523444485，热烈欢迎哦！）

人界里人类可以从一阶修炼到十阶，然后是圣阶。再升便可破碎虚空飞升为神！达到神级后便是神级低阶。其上还拥有中阶和高阶的神。神之血脉最高可以达到高阶。而高阶之上更拥有顶级的存在！便是创世神！

卫楚两国交战，年轻的将军孙正龙救了女扮男装的庄晓菲一命，从此庄晓菲就跟在了孙正龙的身边，并由此演绎出了神奇的从古代来到现代、又从现代回到古代的精彩故事……--情节虚构，请勿模仿

宋波无意中开启一扇门，且看他如何从一个社会卑微的蝼蚁成长到诸天万界至高存在！本书属于中国元素多穿类，精彩内容敬请期待！

意外得到神奇的“科技提取器”，从此一发而不可收拾，火爆的黑科技开始蔓延。无数伟大的科技就如同不要钱一样，层出不穷，根本停不下来！而这只不过是“第一科技”展示的冰山一角。用第一科技公司总裁“路由”的话说，我们的目标是浩瀚无垠的星空大海！！！Ps：就是一部科技改变命运的奋斗史！Ps：就是一部科技改变命运的奋斗史！

在一个游戏的世界里，我和我的妹妹在一起发生了很多事~

两个世界三观的碰撞，一个现代而另一个是魔法世界，这里的人不用魔杖，只有威力强大的符笔与笔术；没有魔药学，只有神秘强大的炼丹；没有骑着飞天扫帚，脚踏飞剑遨游世界，让我们跟随着方思的脚步来探索世界吧。

一个桃花神，一个桃花仙子，他们下凡渡情劫。一个桃阳将军，一个桃花公主，他们同年同月同日同时出生，寒冬腊月，桃花齐放。一个又一个故事……“笨蛋。”“再笨也是你的妻！”“以后你由我来保护！”“要保护也是我保护你！”

当兵只为巩固国防，抵抗侵略，为新时期新阶段的新一代革命军人履行新的使命，然而各种恐怖袭击却是接踵而来，红军与蓝军的对抗，各种枪械的拆解，解救人质，在生与死的边缘不畏强势，愿舍身取义。自创失传已久的枪斗术，看主角如何让旋转中的子弹转弯。渗入地下11，沦为卧底，捣会犯罪团伙，执行各种营救任务，非人的训练，特殊而不特别的待遇。他一个大学生以普通士兵入伍，淬炼意志，锻炼体魄，做常人而做不到，从士兵至军官的跨越，续写他不悔的军旅生涯。