人过50健康必读书目录

本书主要内容为：健康何来，气质何来，优雅的气质，魅力何来，活力何来。

本书介绍了高血脂病的自疗法，内容包括：“对高血脂症的认识”、“高血脂症的患病原因”、“高血脂症的饮食疗法”等。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。不管是自然界的万事万物也好，还是人体也好，必须要顺应自然界阴阳消长的规律。我们自己的身体，可以说就是一台最精密的机器，了解这台机器的功能，知道如何使用这台机器，是创造高效率的先决条件，是得到一生幸福的先决条件。身体健康、延年益寿的关键，是在于人们是否能够懂得养生之道。人不可能不死，但是可以通过后天调养，逐渐增强体质，提高康复力、抗衰力，从而达到延年益寿的目的。

《黄帝内经》简称《内经》，原为189，其中9卷名为《素问》，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》。 该书非一人一时之作，是集众人智慧编写而成的，主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然之间的密切关系，并运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。书中强调了人体在正常情况下的阴阳平衡，强调精神与社会因素对人体和疾病的影响，反对迷信鬼神。

“民以食为天，食以安为先”。在生活高度社会化的今天，人们要想吃得安全，吃得放心，吃出健康，除了有国家和各级政府制定的相关食品卫生法规、条例的规范和制约外，还必须有相应的食品安全科学知识供食品制作及加工者学习、掌握，这样，才能使食品安全、饮食卫生工作事半功倍。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

人生福祸相依，今日之难焉知不是明日之福！历尽劫难才能苦尽甘来！然，我本诚心待人，可气连天皆欺我太甚！凡人尚且一怒，何况我玄兵在手？

地球某公司小职员，加班猝死，异界重生。魔灵九变异世大陆百科全书，强大法术，奇异武魂，阴阳之眼，离奇的身世，看主角异界闯荡之路，打破谜底，纵横异世，缔造传奇人生。

一个孤儿院长大的女人和一个从小就失去父母的男人互相治愈的故事。

李凌，男，汉族，陕西临潼人，1936年生，笔名野木、荒沙，号风竹斋主。1959年毕业于西安美专中国画系，后在西安美术学院国画系任教。作品曾多次展出，发表在省、国家级的展览会和报刊杂志上。曾随作品赴新加坡、香港展出，被国、内外许多朋友收藏。出版有连环画《黎园红哨》、《杨贵妃》书画册。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

他是个被家族遗弃的少爷，机缘巧合下得到上乘修仙之法，开启一场都市修仙之路…

温文尔雅，谓气质彬彬有礼，行为典雅端正。叛逆则一般是指一些违反常态的事，不听指挥，不服从安排。但是为什么这两个词我又把他用在一起，似乎很矛盾，其实也是偶然的事情，我在看书的时候看到温尔文雅这个词，而当时我也正在思考着要写一本关于叛逆的书，单从叛逆来下手，又觉得很单调，所以就有了现在这样的一个行动。

潘林轩父母被日本人逼死后，开始抗击日寇。他首先对侵占了自己家宅的日本人进行了报复。当自己真正的行动后。才发现以现在在的自己根本没有能力来抗击日寇。他回到北平后加入了黄埔军校，在经过了半年的全国最专业的军事训练后，本可以加入国军精锐部队54师，却为了兄弟和战友来到了一支刚刚由一支淞沪会战败退下来的残部部队组建的杂牌部队。潘林轩、潘贵和张德文三人在刚接手的部队一个月后开往了南京保卫战与日军一触即溃后，潘林轩他们三个人跟部队失去联系后决定回家继续抗日，三人一路走一路收编散兵，回到郭家屯把这些散兵训练后和敌人展开了一场又一场的惊心动魄战争。把本已经是日军后方搞的是战火四起。

斗元灵神小说简介天地可化为兵，万物可化成剑，化尽世间一切法则，只为诸魔一式！没落的家族，破碎的家庭。魔族归来，血脉觉醒，沦落的异人青才深深的明白自己背负了太多！武道一途，谁之与争！诸魔之战，谁与争锋！封神问鼎，唯我独尊！